(3969 מוצרים זמינים)
השפעה נמוכה מאמן צלב ואליפטי הן מכונות כושר אירוביות פופולריות ביותר בחדרי כושר ובמכוני כושר. הם גם הבחירה הטובה ביותר לאימונים בבית. עזרה לשריפת קלוריות מהר יותר וכן לבניית חוזק שרירים, ניתן למצוא מגוון מלא של מאמן צלב ואליפטי במחירים נמוכים ב- Chovm.com.
אירובי ותרגילי לב גורמים לריאות וללב לעבוד קשה יותר כדי לספק לשרירים יותר חמצן ודם. השימוש ב- מאמן צלב ואליפטי ב- Chovm.com מעניק למשתמש אימון אירובי נהדר שיכול לחזק את כל האזורים הללו. בתורו, זה גם יביא דרך ארוכה להגברת הסיבולת והסיבולת. צרוב יותר קלוריות בכמויות קצרות יותר זמן גם עם פריטים אלה. בהתאם למשקל, הוכח כי מכונות אלו יכולות לסייע בשריפת בין 270 ל -400 קלוריות לאימון של 30 דקות.
פחות מתח מושם על מפרקים בעת שימוש ב- מאמן צלב ואליפטי. מפרקים כואבים ופציעות יתר הם תופעות שכיחות עם ציוד לב אחר, אך במוצרים אלה האימון הוא בעל השפעה נמוכה. כפות הרגליים לעולם אינן עוזבות את הדוושות של המכונה ולכן נשיאת המשקל מופחתת משמעותית בהשוואה לריצה וריצה. גם פלג גוף עליון וגם תחתון מקבלים אימונים עם מוצרים אלה, כאשר זרועות נשאבות באותה מהירות כמו שהרגליים נעות. מוצרים אלה מגיעים ממגוון יצרנים שונים המספקים מכונות באיכות גבוהה. תיהנו מאימונים בעלי השפעה נמוכה וקנו אונליין עוד היום.